Idag började jag faktiskt med LCHF kost och lagade en god omelett med ost och skinka till frukost. Mycket fett, lite kolhydrater passar nog mig ganska bra! Hoppas jag iaf 🙂 Vet att många som kört LCHF gått ner en del och tyckt att det fungerar bra. Huvudsaken är ju att man får i sig…